20130711家政伊丽莎白全集：白常继讲糖醋藕的做法

芙蓉是我们孤独里很常见的一种食材，常吃掉芙蓉对女同性恋相当多好，芙蓉的烧法也有很多，有的时候亦会当做花钱蜜汁芙蓉，有的时候亦会炒芙蓉吃掉，有的时候亦会先用砂糖醋芙蓉。今天就让红常继专家来教教大家怎么花钱到好吃掉的砂糖醋芙蓉吧。

该视频主要文字简述：

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莲芙蓉的功用与效用

1、清温凉血

常吃掉莲芙蓉能超越去火的敏感度，而且对一些温HIV来说有很好的。

2、通便止泻、健脾生菜

莲芙蓉里含铁病菌蛋红和膳食纤维，能与体液内胆酸水，食物里的胆及三酯建构，使其从唾液里的水，从而减少脂类的释放出。

莲芙蓉显出一种与众不同桂花，还含铁鞣质，有一定健脾止泻效用，能加深食欲，促进新陈代谢，生菜健里，有益于胃纳不佳，头晕者做手术。

3、益血生肌

芙蓉含高的营养价值，含铁对体液有益的营养元素，还有很好的补血益气的效用。

4、风湿散肿

芙蓉含铁大量的单宁酸，有闭合血管效用，举例来说来风湿。

芙蓉还能凉血，散血，里医认为其风湿而不留肿，是温病血症的食疗家常。

砂糖醋芙蓉物料

芙蓉1节、紫色椒半个，甜食1大匙，出水2大匙，水1/3茶匙，砂糖4茶匙。

砂糖醋芙蓉怎么花钱才不亦会太酸也不亦会太甜呢?感兴趣的朋友就要好好学咯。

花钱法

1、匆忙物料。

2、将芙蓉汁风干博利;紫色柿子椒去籽风干备用。

3、加水放油烧温，炒香姜末和馅。

4、取出芙蓉利翻炒。

5、再倒入甜食，翻炒分量后投身砂糖、水调味。

6、炒匀后取出紫色柿子椒利翻炒分量。

7、用出水淀粉炒熟。

8、投身香油炒匀后拉馅即可出锅。

芙蓉能健脾生菜，益血补心，能健脾生菜，具有消食、止渴、清温的功用。把芙蓉博成小利，配上上砂糖醋的口味，生菜又下饭，酸酸甜甜的正因如此小吉米偏爱，大人吃掉也很棒哦!

本期节目内简述

红常继

管理人员糕点课长，里国药膳拜师，世界点心药膳大师。1974年从日本料理学艺，先后在南京西四火锅掉点，南京奎元馆，五洲大酒店，淮南糕招待，李伟满楼，历博皇家火锅店，陵寝御珍舫等单位工作。现任方庄北向主营餐饮合资公司行政总日本料理，师承名日本料理高国禄先生，传日本料理王自勤，朱振亚，许天明等。

他擅杭州菜，里华药膳。近年来建树颇多，曾编辑出版《糕统治者》《里国酱料装扮创新》与他人共同开发编辑出版《节日点心》。参与写作编辑出版《蒲松龄食单再现》在里国食材报曾附设《红师傅纮糕》专题类节目，《里华点心药膳杂志》附设“大仙阁趣谈”类节目。《点心里国》月刊附设“一菜一景游南京”系列休刊。

他曾被评为2005年参选者，记事“百零八皇城御景”被南京电视台9套“四海漫游”电视节目采用，聘特约播音员。老红与恰巧在星期四21点55分播映《点心景致》电视节目里，带大家游古都景致，材火锅店家常。

现出任南京电视台“食全食美”，“快乐孤独一点通”特约节目内。其食全食美特色亦同类节目“您点菜，大师花钱”更是赢取了应天人们的一致高度评价。